Завтра мне рано вставать и я поклялась себе, что лягу пораньше... Уже иду. На самом деле я сова и не умею вставать рано. Сейчас я живу в своем ритме, просыпаюсь когда хочу, ложусь когда хочу. Чтобы не было - просыпаюсь не так и поздно. Но знаю, что при необходимости могу хоть каждый день вставать во сколько надо, только пока таковой не наблюдается. Мои биологические часы легко настраиваются на режим - спать во столько-то, вставать во столько-то, хотеть есть во столько-то. Потому я могу вполне пропустить обед и есть хочу каких полчаса, от силы час, а потом организм помнит, что должен быть сыт, потому ждет следующей кормежки по расписанию. Удобная и забавная вещь эти биологические часы. Игнорируют исключения, подстраиваясь под правило. А вы не из тех, кто на каникулах вставал в семь, хотя до каникул дал себе клятву выспаться?