[Black_Melody]

10 приседаний, 20 отжиманий... не, ребят, я понимаю, что это полезно, но это же так ну-у-у-у-у-у-удно...
Идеальная зарядка должна выглядеть вот так:

После трех заходов тело звенит и поет, я хочу еще, но народу нужен был тв и меня от него отогнали(((
А что пот тремя ручьями, так и с ведущего тоже, потому мне почти не стыдно!))))
Кажется, я себе случайно нашла новое увлечение.
Уря!!!

@темы: видео, сиюминутное, глупое, упражнения

Comments

[Эльнэ]

Хорошее дело. Помнится, как-то удалось замотивировать себя на подобные занятия каждый день - даже пресс с того времени остался) Причем занималась только дома по подобным видео. Эхх, как же теперь пнуть себя под зад после более чем годичного перерыва...

[Black_Melody]

Мне просто нравится, оно драйвово. Хотя в такую жару даже утром упражнения очень сложно делать, сразу вся в поту))